现在环境恶化，人体免疫力出现下降，皮肤变得很敏感，很容易受到刺激，导致皮肤过敏变得越来越多见，此皮肤病主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象，需尽快摆脱，除了积极就诊之外，还要做好护理，那皮肤过敏患者要注意什么事情？下面是成都军大皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

　　医生指出：

　　1、远离过敏原：过敏症状一直会存在，只能随时做好预防措施，避免接触能导致疾病出现的过敏原。尽量避免皮肤长时间在强烈的日光下暴露，否则易使皮肤发痒、红肿。

　　2、禁止用手抓挠患处：掀皮屑、挤水疱、搔抓皮肤等，否则更容易使皮肤受损伤，加重病情。

　　3、洁面的轻柔：皮肤过敏患者在洗脸的时候要注意轻柔的洁面，过度清洁就会让皮肤变干，增加了肌肤过敏的机会，因此皮肤过敏患者要注意适度清洁，不要操之过急。

　　4、做好防晒措施：皮肤过敏患者还要注意预防紫外线，外出时记得要涂防晒霜，在涂防晒霜之前要先测试是否对该产品过敏，如果出现过敏现象，要立即停止使用。

　　5、调整精神状态：保持乐观的心态，避免精神过度紧张、焦虑。长时间工作后要注意休息，劳逸结合，保持充足的睡眠，睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替的。

　　成都军大皮肤病医院温馨提示：皮肤过敏护理很重要，但是治疗更重要，建议及早到正规的皮肤专科医院接受检查和治疗，同时适当的体育锻炼，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力和适应能力，发生在躯干穿宽松面料光滑的内衣，并避免化纤、皮毛制品的刺激。